ご自身の心と体の状態を少し振り返ってみましょう。直感で選んでみてください。
介護は一人で抱え込まず、プロや周囲を頼ることが大切です。「休息をとる」ことは罪悪感を持つことではなく、良いケアを続けるための大切なプロセスです。
病院名: ◯◯クリニック
主治医: 山田 太郎 先生
診療科: 内科・神経内科
持病・アレルギー: 高血圧、バファリン服用中